Aprašymas

Tikrojo margainio kompleksas kepenims, 60 vnt

Nahrin sukūrė kompleksą su cholinu, tikruoju margainiu, italinio šlamučio ir gvazdikėlių ekstraktu, kuris palaiko jūsų kepenų sveikatą ir sveiką riebalų apykaitą kepenyse.

Sudėtis

Cholino bitartratas, tikrojo margainio ekstraktas (Silybum marianum, vaisiai), kurio 80% sudaro silimarinas, Hepure® – italinio šlamučio (Helichrysum italicum, antžeminės augalų dalys) ir gvazdikėlių (Syzygium aromaticum, žiedpumpurio) augalų kompleksas, hidroksipropilmetilceliuliozė (kapsulės apvalkalo glazūravimo medžiaga), kukurūzų krakmolas.

Straipsnis apie tai, kaip apsaugoti savo kepenų sveikatą čia.

Veikliosios medžiagos

Tikrasis margainis

Tikrasis margainis (Silybum marianum), dar žinomas kaip „laukinis artišokas“ – astrinių (Asteraceae) pienių (Silybum) šeimos augalų rūšis purpuriniais žiedais. Augalas daugiausia paplitęs Viduržemio jūros regione ir Šiaurės Afrikoje.

Pavadinimas „Marianus“ arba „Marie“ reiškia seną biblinę legendą, pagal kurią baltos dėmės ir dryžiai ant lapų atsiranda iš Mergelės Marijos pieno, kuris turėjo lašėti ant žalių lapų, kai ji žindė kūdikį Jėzų bėgdama nuo Erodo. Remiantis šia legenda, tikrieji margainiai jau viduramžiais buvo sodinami vienuolyno soduose, siekiant pasinaudoti jų vertingomis gydomosiomis savybėmis.

Tikrojo margainio (Silybum marianum) nauda

Tikrojo margainio aukštos kokybės augalinis aliejus, karčios medžiagos, silimarinai ir flavonoidai nuo seno vertinami dėl naudingų savybių. Silimariną galima suskirstyti į tris pagrindinius flavonoidus: silibiną, silidianiną ir silikristiną. Silibininas, laikomas aktyvia silimarino medžiaga, turi tokį poveikį (N. Vargas-Mendoza ir kt., 2014):

• Antioksidacinis poveikis: sulaiko laisvuosius radikalus, slopina lipidų peroksidaciją
• Hepatoprotekcinis poveikis: padidina kepenų ląstelių regeneracijos galimybes
• Baltymų sintezės stimuliavimas
• Įvairių fibrogenezės stadijų (kepenų fibrozės) slopinimas
• Anticitotoksinis poveikis ląstelių membranai: silibininas naudojamas skubioje medicinoje nuo apsinuodijimo torbiksenu

Tikrasis margainis (Silybum marianum) šimtmečius buvo naudojamas įvairių kepenų problemų prevencijai ir palengvinimui. Jame yra bioaktyvių medžiagų, tokių kaip silimarinas, betainas ir laisvosios riebalų rūgštys, kurios turi antioksidacinį, priešuždegiminį ir hepatoprotekcinį poveikį. Tyrimais įrodyta, kad tikrasis margainis gali pagerinti kepenų veiklą, sumažinti oksidacinį stresą ir apsaugoti kepenis nuo histopatologinių pokyčių (S. Abdus ir kt., 2023 & A. Doostkam ir kt., 2022).

Tikrasis margainis:

• palaiko kepenų funkciją
• padidina organizmo fiziologinį atsparumą atšiaurioms aplinkos sąlygoms
• padeda palaikyti kepenų sveikatą
• padeda palaikyti sveiką cukraus kiekį kraujyje
• apsaugo nuo laisvųjų radikalų, kuriuos sukelia stresas, alkoholis, UV spinduliuotė ar užterštos aplinkos sąlygos
• palaiko ląstelių regeneraciją dėl silimarino (flavonolignanų ir polifenolių kompleksas, silibininas yra aktyviausias komponentas)
• apsaugo kepenis
• palaiko detoksikacijos funkciją
• turi antioksidacinį poveikį
• palaiko virškinimo funkciją
• palaiko angliavandenių apykaitą

HEPURE® – italinio šlamučio (Helichrysum italicum) ir gvazdikėlių (Syzygium aromaticum) ekstraktas

HEPURE® yra ypatingas gvazdikėlių (Syzygium aromaticum) ir italinio šlamučio (Helichrysum italicum) derinys, skirtas kepenų sveikatai. HEPURE yra organinė ir sinergetiška gvazdikėlių ir kario lapų ekstraktų kompozicija, turinti hepatoprotekcinį ir detoksikuojantį poveikį. HEPURE parodė geriausią tiesioginio antioksidacinio aktyvumo sinergiją ir savo pranašumą didinant genų ekspresiją, koduojančią antioksidacinę kepenų ląstelių apsaugą (mitybinį mechanizmą). Taigi, HEPURE parodė sinergetinį antioksidacinį aktyvumą kepenų ląstelėse, kepenų apsaugą, padidino antioksidantų gamybą ir pagerino detoksikacijos procesą.

Italinis šlamutis kilęs iš uolėtų ir saulėtų Korsikos vietovių Prancūzijoje, taip pat žinomas kaip amžinasis augalas dėl savo nepaprasto ilgaamžiškumo: jo žiedai niekada nenuvysta. Jis buvo aprašytas dėl savo antioksidacinio ir priešuždegiminio poveikio. Gvazdikėliai (Syzygium aromaticum) įrodė savo naudą dėl flavonoidų kiekio, antioksidacinio aktyvumo ir kepenų apsaugos.

Kitos specialios savybės:

• Bent 95% polifenolių (antioksidantų)
• Be priedų
• Sertifikuota- organiška

Daugiau apie šį kompleksą (anglų k.) skaitykite čia: HEPURE.

Italinio šlamučio ekstraktas (Helichrysum italicum)

Italinis šlamutis auga krūmais ir yra paplitęs Viduržemio jūros regione. Tai – astrinių (Asteraceae) šeimos augalų rūšis.

Jaunos augalo dalys iš pradžių būna balkšvai pilkos su veltinį primenančiais plaukeliais, kurie vėliau tampa tamsiai žali. Jie kvepia kaip karis. Nuo birželio iki rugsėjo augalas gamina daug geltonų krepšelių, kurie laikomi kartu į skėčius panašiose grupėse. Pavadinimas „Immortelle“ yra prancūziškas ir reiškia „nemirtingas“.

Augalų ekstraktuose ir eteriniuose aliejuose yra daug bioaktyvių polifenolių, kai kurie iš jų turi antioksidacinį ir priešuždegiminį poveikį (Sala ir kt., 2002).

Nauda

Daugelio tyrimų metu italinis šlamutis parodė gerą antioksidacinį aktyvumą ir uždegiminių žymenų moduliavimą. In vitro tyrime nustatyta, kad jis apsaugo nuo lipidų peroksidacijos kepenų ląstelių struktūrose (R. Facino ir kt., 1990).

Taip pat nustatyta, kad jis gali turėti įtakos kepenims ir jų rizikos veiksniams. Kenig ir kt. atliktas tyrimas parodė, kad viena italinio šlamučio infuzija padidino ramybės energijos sąnaudas (REE) ir riebalų oksidaciją, o tai rodo galimą vaidmenį nutukimo prevencijoje (Kenig ir kt., 2021). Kitas Kenig ir kt. atliktas tyrimas nagrinėjo kasdienio italinio šlamučio užpilų vartojimo poveikį 28 dienų laikotarpiu žmonėms, turintiems metabolinio sindromo simptomų. Rezultatai parodė, kad sumažėjo kūno svoris, kūno masės indeksas, visceraliniai ir viso kūno riebalai (Kenig ir kt., 2021). Be to, Apaydini Yildirim ir kt. atliktas tyrimas parodė, kad italinio šlamučio DC. subsp. plicatum etanolio ekstraktas (HPE) turi gydomąjį poveikį nuo gentamicino sukelto nefrotoksiškumo, o tai rodo galimą apsauginį poveikį kepenims (2023 m. – Biomedical Journal). Šie rezultatai rodo, kad italinis šlamutis ir jo ekstraktai gali turėti teigiamą poveikį kepenims. Tačiau norint visiškai suprasti jų veikimo mechanizmus ir galimus pritaikymus, reikia atlikti tolesnius tyrimus.

Italinis šlamutis taip pat žinomas dėl savo pritaikymo aromaterapijoje ir žaizdų gijimo sutrikimų gydymui (V. Furlan & U. Bren, 2023).

Italinio šlamučio ekstraktas:

• Antioksidantas: Antioksidantai gali apsaugoti nuo laisvųjų radikalų ir sumažinti oksidacinio cholesterolio gamybą
• palaiko virškinimo sistemos sveikatą
• apsaugo nuo laisvųjų radikalų, kuriuos sukelia stresas, alkoholis, UV spinduliuotė ar užterštos aplinkos sąlygos
• palaiko sveiką kepenų veiklą
• prisideda prie fizinės gerovės
• prisideda prie imuninės gynybos moduliavimo

Gvazdikėliai (Syzygium aromaticum)

Gvazdikėlis (Syzygium aromaticum) – mirtinių (Myrtaceae) šeimos visžalis medis. Išdžiovinti žiedpumpuriai yra stipraus kvapo ir deginančio, aitraus skonio gvazdikėliai.

Gvazdikėlių kvapui, skoniui ir poveikiui būdingi juose esantys eteriniai aliejai, kurių yra iki 15% visos masės. Jie savo ruožtu susideda iš 70–85 % eugenolio, apie 15 % eugenolio acetato ir 5–12 % beta kariofileno ir 2 % oleanolio rūgšties.

Nauda

Eugenolis, pagrindinė gvazdikėlių aliejaus sudedamoji dalis, turi antioksidacinį ir priešuždegiminį poveikį ir yra naudingas, pavyzdžiui, siekiant pagerinti lipidų profilį, oksidacijos būseną, insulino ir gliukozės kiekį, kepenų žymenis ir kasos histologiją (Z. Kokabiyan 2023, K. Mahmoud 2023).

Keletas tyrimų parodė euegenolio naudą gerinant kepenų sveikatą (M. B. Shojaeifard et al., 2022, A. Prasad et al., 2014, P. Scenia ir kt., 2017).

Gvazdikėliai:

• palaiko virškinimo funkciją
• palaiko antioksidacinę funkciją
• palaiko širdies ir kraujagyslių sistemą

Cholinas

Cholinas yra gyvybiškai svarbi maistinė medžiaga, kuri atlieka svarbų vaidmenį organizme. Cholinas yra pirminis aminoalkoholio monohidratas. Cholino pavadinimas kilęs iš graikų kalbos žodžio χολή (cholé), reiškiančio tulžį. Cholinas pirmą kartą buvo aptiktas kiaulių tulžyje XIX amžiuje.

Cholinas daugiausia randamas organizme kaip fosfolipidų sudedamoji dalis, o geriausiai žinomas atstovas yra lecitinas (taip pat žinomas kaip fosfatidilcholinas). Tai pusiau esminė gyvybiškai svarbi medžiaga, t. y. organizmas dalį jos gali pasigaminti pats, tačiau dalį reikia gauti su maistu. Įrodyta, kad perdirbtas maistas, kuriame yra labai mažai cholino, sukelia raumenų pažeidimus ir kepenų sutrikimus (A. Ströhle & A. Hahn, 2020).

Nauda

Cholino turinčios biomolekulės žmogaus organizme atlieka įvairias funkcijas. Tai apima kūno ląstelių struktūrą, lipidų apykaitą ir nervų sistemą (neuromediatorių statybines medžiagas). Cholinas vaidina svarbų vaidmenį kepenų sveikatai, nes neleidžia kauptis cholesteroliui, gerina tulžies rūgščių sintezę ir skatina lipidų apykaitą. Jis apsaugo nuo riebios dietos sukeltų cholesterolio apykaitos sutrikimų ir padidina cholino įsisavinimą bei fosfatidilcholino sintezę kepenyse (Hua, Zheng ir kt., 2022). Cholinas taip pat apsaugo nuo riebalų rūgščių sukelto cholesterolio kaupimosi ir slopina tulžies rūgščių sintezę (Jing Shen ir kt., 2020). Jis reguliuoja lipidų apykaitą padidindamas AMPK-α fosforilinimo lygį, kuris skatina riebalų rūgščių oksidaciją ir transportavimą (Muhammad, Saeed ir kt., 2017).

Cholino trūkumas gali sukelti riebių kepenų ligą ir sutrikdyti kepenų funkciją (A. Verbrugge & A. Rankovic, 2022). Cholino papildai gali užkirsti kelią suriebėjusių kepenų ligoms, padidindami VLDL sekreciją kepenyse (Hunter W. ir kt., 2023). Be to, cholino papildymas, viršijantis rekomenduojamą kiekį, gali padėti sumažinti kūno riebalų kaupimąsi ir mobilizuoti riebalus iš kepenų, o tai rodo galimą nutukimo prevencijos ir kepenų sveikatos strategiją. Cholino papildymas nėštumo metu taip pat gali pakeisti palikuonių kepenų lipidomą, apsaugodamas nuo oksidacinio streso ir lipidų pertekliaus.

Svarbu: Nėštumo metu choliną galima vartoti tik pasikonsultavus su specialistu.

Cholinas:

• Cholinas padeda palaikyti normalią riebalų apykaitą
• Cholinas padeda palaikyti normalią kepenų funkciją
• Cholinas prisideda prie normalaus homocisteino metabolizmo

Manoma, kad moterims po menopauzės ir žmonėms, turintiems tam tikrų metionino, folio rūgšties ir cholino metabolizmo polimorfizmų, gresia cholino trūkumas.

EFSA (Europos Maisto Saugos Tarnybos) rekomenduojamas cholino vartojimas

Tik keliuose maisto produktuose yra daug cholino. Didelis lecitino kiekis randamas, pavyzdžiui, kiaušiniuose, subproduktuose, mėsoje, žuvyje, viso grūdo produktuose, riešutuose ir sojos produktuose. Toliau nurodytos rekomenduojamos cholino normos nurodytos EMST ataskaitoje.

Amžius – rekomenduojama norma:

7-11 mėnesių: 160 mg
1-3 metai: 140 mg
4-14 metų: 170-340 mg
15-17 metų: 400 mg
Suaugusiesiems: 400 mg
Nėščios moterys: 480 mg
Žindančioms moterims: 520 mg

NAUDOJIMAS

• Rekomenduojamas kiekis: 2 kapsulės per dieną.
• Tikrojo margainio kompleksą galima vartoti prieš valgį arba po jo.
• Tikrojo margainio kompleksas gali būti vartojamas maždaug 2-3 mėnesių kursu arba ilgalaikiam kepenų sveikatos palaikymui, priklausomai nuo individualios būklės. Aktyviai daryti pertrauką nerekomenduojama.
• Norėdami palaikyti savo kepenų sveikatą, kartu su šiuo kompleksu galite naudoti ir, pavyzdžiui, mūsų artišokų gėrimą arba artišokų kapsules arba ciberžolės kompleksą.
• Žmonės, sergantys kepenų ligomis ar tulžies takų sutrikimais, dažniausiai vartoja vaistus. Prieš pradėdami vartoti tikrojo margainio kompleksą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad išvengtumėte galimos vaistų sąveikos.
• Taip pat nėščioms ir žindančioms moterims rekomenduojame prieš vartojant kompleksą pasitarti su gydytoju.

KAM NAUDINGA

Tikrojo margainio kompleksas naudingas visiems, kurie priklauso rizikos grupei susirgti kepenų ligomis, kurių veiksniai gali būti, pavyzdžiui:

• Didelis alkoholio vartojimas
• Nutukimas (KMI nuo 25)
• Aukštas lipidų kiekis kraujyje (hiperlipidemija)
• Genetinis polinkis
• Tulžies takų problemos
• Vaistų vartojimas
• Judėjimo trūkumas
• Daug angliavandenių, daug riebalų turinti mityba

Kiekis: 60 kapsulių, 29,4g.